Café Santé & Bien Vieillir

Le programme « Café Santé & Bien Vieillir » est au cœur de notre association. Il propose des rencontres régulières consacrées à la prévention, aux contrôles de santé de base, à l'écoute et au partage.

1. Présentation du programme

Le « Café Santé & bien vieillir » réunit les participants deux fois par mois autour de la prévention et du bien-être. Chaque rencontre est un moment d'écoute, de partage et de conseils, dans une ambiance conviviale et bienveillante.

2. Nos objectifs

  • Promouvoir un vieillissement.
  • Sensibiliser aux maladies chroniques.
  • Encourager la prévention et le dépistage.
  • Soutenir la santé mentale.
  • Réduire l'isolement social.
  • Favoriser l'autonomie et l'orientation médicale.

3. Les activités proposées

Contrôles de santé

Tension artérielle, glycémie capillaire selon les ressources disponibles, explication des résultats et orientation adaptée.

Les contrôles doivent être réalisés par des personnes formées, avec du matériel adapté.

Conseils et prévention

Présence éventuelle d'un médecin ou d'un professionnel de santé pour répondre aux questions et conseiller les participants.

Santé mentale et écoute

Stress, solitude, deuil, relations sociales et orientation vers une aide appropriée.

Éducation à la santé

Fiches pratiques sur l'alimentation, l'activité physique, l'hydratation, le diabète, l'hypertension et la prévention des chutes.

Mobilité et autonomie

Information et, lorsque cela est possible, mise à disposition d'aides à la marche adaptées aux besoins des participants.

4. Une rencontre conviviale

Au-delà des aspects santé, le « Café Santé & Bien Vieillir » est avant tout un espace de convivialité et de partage. Autour d'un café ou d'une boisson chaude, les participants échangent leurs expériences, tissent des liens et créent une véritable communauté solidaire.

Chaque rencontre est un moment privilégié pour rire, échanger et repartir avec le sourire. La dimension humaine est au cœur du programme : personne n'est seul, chacun est respecté et accueilli avec bienveillance.

5. À qui s'adresse le programme ?

Le programme est ouvert à toutes et à tous : adultes et personnes âgées qui souhaitent préserver leur santé, maintenir leur autonomie, ou simplement bénéficier d'un espace de rencontre et d'écoute bienveillante.

Aucun niveau de connaissance médicale n'est requis et il n'y a pas de condition particulière pour participer. Tous sont les bienvenus, qu'ils viennent pour les contrôles de santé, pour des conseils ou simplement pour le plaisir d'une rencontre autour d'un café.

6. Calendrier des rencontres

Les dates, horaires et lieu des prochaines rencontres seront communiqués dès qu'ils seront confirmés.

Pour toute information, n'hésitez pas à nous contacter via notre page Contact ou à nous joindre directement aux coordonnées indiquées sur cette page.